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🚨Alerte rouge­

Hello les Clubœurs,

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On retiendra la date du 11 mars 2022 comme une date révolutionnaire. Pourquoi ? nous demanderez vous ! Parce que pour la 1ère fois un dessin animé évoque directement les règles ! Et ce dessin animé, c’est Turning Red (Alerte Rouge) de Pixar. Le film raconte le passage de l’enfance à l’adolescence à travers la question des menstruations et montre des protections périodiques à l’écran. Super-woman


­Nous avons déconstruit 5 idées reçues sur les règles et partagé quelques conseils pour accompagner les ados cet été ! On continue dans notre lancée sur le sujet en abordant aujourd’hui les protections hygiéniques et comment en parler avec les garçons. Belle lecture ! ☀️

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💚 LES PROTECTIONS HYGIENIQUES

­­ Il en existe différentes sortes et chacune comporte des avantages et des inconvénients. L’important est d’encourager à choisir celles qui correspondent le mieux et permettent d’être le plus à l’aise possible. On ne mélange pas les tampons et les serviettes


💡Le tips accompagnement : Créer un environnement bienveillant et facilitant ! Par exemple, mettre à disposition une boîte à protections hygiéniques dans les toilettes, que ce soit chez vous, dans les centres d’accueil, dans les établissements scolaires. 🌳Les protections hygiéniques jetables sont un véritable désastre écologique. On jette en moyenne 180 kg de serviettes et tampons à usage unique dans une vie. Chaque année, 45 milliards de serviettes hygiéniques sont jetées dans le monde. Quand on sait qu’une protection met environ 500 ans à se détruire entièrement … Des règles-ment climatique

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💰 LA PRÉCARITÉ MENSTRUELLE

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“J’ai déjà hésité entre m’acheter à manger et une boîte de tampon” Clémence, 22 ans “Parfois je vois qu’il n’y a que quelques gouttes de sang donc je fais faire des heures supp’ à ma serviette, on économise comme on peut.” Julia, 18 ans 🚩Près d’1/4 personne réglée de moins de 35 ans a été confrontée personnellement à la précarité menstruelle, c’est-à-dire a connu les difficultés ou le manque d'accès aux protections hygiéniques par pauvreté. Certaines mesures sont en train d’être mises en place : la gratuité des protections périodiques pour les femmes en situation de précarité, dans certaines facultés ou collèges et lycées en zones prioritaires par exemple. Mais en 2020, c’est encore 1,7 millions de femmes qui sont victimes de précarité menstruelle. 🤝Plusieurs associations restent vigilantes à la bonne mise en application des mesures et luttent contre la précarité menstruelle, comme Règles Elementaires, Co’p1 - Solidarités Etudiantes ou Georgette Sand. De la sensibilisation à la distribution de protections, elles mènent de front un combat pour lutter contre la précarité. 🌍Les députés écossais ont voté mardi 24 novembre 2021 en faveur d’un accès gratuit aux protections périodiques afin de lutter contre la précarité menstruelle, une première dans le monde à cette échelle.

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4 RÈGLES D’OR POUR EN PARLER AVEC LES GARÇONS

Les menstruations, c’est l’affaire de tous et pas seulement de la moitié de la population ! Il va falloir se faire Halliday. Sang pour sang En parler, c’est lutter contre les discriminations ! 1/3 femme de moins de 24 ans a déjà subi des moqueries ou discriminations liées aux règles. 😜 Pour en parler avec humour : Le TikTok de Félicie (pas besoin d’avoir un compte TikTok pour le regarder)

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🛠️ LA BOÎTE À OUTIL ☀️

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Même si la ménarche (premières règles) est déjà passée, continuer d’en parler désacralise et facilite l’accompagnement. 5 tips pour accompagner des règles douloureuses : 👉 Laisser aller aux toilettes pendant les repas, les cours, les ateliers 👉 Se montrer bienveillant.e, demander si la personne a besoin de quelque chose (médicament, bouillote, repos, etc.) 👉 Questionner sur les protections utilisées et encourager à trouver la plus adaptée 👉 Proposer de pratiquer un sport doux et des étirements 👉 Partager ce documentaire super chouette : 28 jours - qui réunit explications d'experts, témoignages d'ados, de femmes et d'hommes, et outils, le tout avec un graphisme et un fond musical géniaux


À bientôt,

Le Club de Cœur 🧡

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